Racion

Spratpâté-pannenkoeken met appel

Lichte, delicate pannenkoeken met een rijke spratpâté en een hint appel—eenvoudig maar diep van smaak.

Bereidingstijd
15 min
Portie
522 kcal
Ingrediënten
≈ $2.51
Eiwit
21 g
Spratpâté-pannenkoeken met appel

Ingrediënten

1
  1. 1 Sprats in oilverpakking 160 g ≈ $3.00 50 g
  2. 2 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
  3. 3 Apples≈ $3.50 per kg 25 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 per kg 25 g
  5. 5 Frozen curd pancakesverpakking 360 g ≈ $5.00 75 g
  6. 6 Sunflower oil 8 ml
  7. 7 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Bak de pannenkoeken in plantaardige olie goudbruin

  2. Giet de spratten1 (met wat olie) in een kom

  3. Vermaal de spratten1, voeg er geraspt ei, fijngehakte appel en fijngehakte ui aan toe en roer door

  4. Smeer de pâté over de pannenkoeken en garneer met verse kruiden

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.