Sándwich cerrado de carne picada, huevo y verduras
Un panecillo relleno de carne picada dorada, huevo horneado, tomate, pimiento morrón y queso, cerrado por arriba.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 711 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.87
- Proteína
- 37 g
Ingredientes
- 1 Burger bunspaquete 4 unidades ≈ $2.00 1 unidades
- 2 Ground pork and beefpaquete 500 g ≈ $7.01 100 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Tomatoes≈ $4.67 por kg 40 g
- 5 Bell peppers≈ $6.00 por kg 30 g
- 6 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 30 g
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Salt 1 g
- 9 Sunflower oil 5 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Precalentar el horno a 180 °C. Cortar la parte superior del panecillo, retirar el centro con cuidado, dejando los bordes y la base de unos 1 cm de grosor.
Cortar el tomate4 en rodajas finas, el pimiento en láminas delgadas y rallar el queso grueso.
Dorar la carne picada en aceite con sal y pimienta 7–8 minutos hasta que esté bien cocida, sin zonas rosadas.
Colocar la carne en el panecillo, encima poner el pimiento y el tomate4.
Verter el huevo con cuidado, espolvorear con queso y hornear 12–15 minutos hasta que la clara cuaje y el queso quede dorado.
Tapar con la tapa del panecillo y servir caliente.
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