Queso cottage con plátano

1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)paquete 300 g ≈ $2.80 70 g
2. 2 Bananas≈ $1.44 por kg 50 g
3. 3 Plain yogurtpaquete 300 g ≈ $2.10 30 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

1. Prepara el queso cottage¹ pásándolo por un colador o triturándolo con yogur hasta obtener una textura suave; pela el plátano y córtalo en rodajas de 1 cm.

2. Machaca el plátano con un tenedor y mézclalo con el queso cottage¹ y el yogur hasta obtener una masa homogénea.

3. Sirve: trasládalo a una taza pequeña y sírvelo.

En resumen

• Porción infantil para edades de 1–3 años; apta desde 9 meses. Para niños más pequeños, divídela a la mitad y haz puré.