Kwark met banaan

1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)verpakking 300 g ≈ $2.80 70 g
2. 2 Bananas≈ $1.44 per kg 50 g
3. 3 Plain yogurtverpakking 300 g ≈ $2.10 30 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

1. Bereid voor: druk de kwark door een zeef of klop met yoghurt tot glad; schil de banaan² en snijd in plakjes van 1 cm.

2. Meng: banaan² fijnprakken met een vork en voeg toe aan de kwark en yoghurt tot een egale massa.

3. Schep over in een klein schaaltje en serveer.

Kort samengevat

• Een portie voor kinderen van 1–3 jaar; geschikt vanaf 9 maanden. Voor jongere kinderen halveert u de portie en pureert.