Ensalada de cangrejo en capas con arroz y champiñones
Ensalada estratificada de arroz, champiñones salteados, palitos de cangrejo, claras de huevo y queso con yemas encima.
- Tiempo
- 50 min
- Porción
- 695 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.63
- Proteína
- 22 g
Ingredientes
- 1 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 40 g
- 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 3 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 30 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 50 g
- 5 Crab stickspaquete 200 g ≈ $2.80 40 g
- 6 Mayonnaise 40 g
- 7 Sunflower oil 8 ml
- 8 Salt 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cocinar el arroz en agua con sal durante 15 minutos, enfriar. Hervir el huevo duro 10 minutos, enfriar y separar la clara del yema.
Cortar los champiñones en láminas y saltearlos en aceite 7 minutos hasta que suelten agua, enfriar.
Picar los palitos de cangrejo en trozos pequeños, rallar la clara en un rallador y el queso en uno grueso.
Montar en capas: arroz, champiñones, palitos de cangrejo, clara, untando ligeramente cada capa con mayonesa.
Espolvorear el queso rallado por encima sin compactar.
Pasar la yema por un colador y decorar la ensalada.
Guardar en la nevera 30 minutos.
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