Brochetas «Chicos Traviesos»
Un aperitivo divertido con pasta, brochetas de champiñones rellenos, frutos secos y verduras frescas en palillos. Ideal para picar.
- Tiempo
- 1 h
- Porción
- 239 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.57
- Proteína
- 7 g
Ingredientes
- 1 Pastapaquete 450 g ≈ $1.36 30 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 17 g
- 3 Pine nutspaquete 50 g ≈ $5.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 8 g
- 4 Sunflower oil 5 ml
- 5 Tomatoes≈ $4.67 por kg 80 g
- 6 Cucumbers≈ $3.67 por kg 35 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Remojar los champiñones en agua durante unas horas
Triturar los champiñones en la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea, añadiendo un poco de agua si es necesario
Saltear la mezcla de champiñones en aceite vegetal hasta que estén cocidos
Cocinar la pasta1 y rellenar cada trozo con la mezcla de champiñones
Enfriar la pasta1 y cortar en porciones pequeñas
Mezclar con piñones, cebolla picada, ajo picado, pimienta negra y sal al gusto
Servir con tomates5 cherry y rodajas de pepino en palillos
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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