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Spießchen mit «Jungs sind Jungs»

Ein lustiger Antipasti-Spieß mit Nudeln, gefüllten Champignon-Spießen, Nüssen und frischem Gemüse auf Zahnstochern.

Zeit
1 Std.
Portion
239 kcal
Zutaten
≈ $1.57
Eiweiß
7 g
Spießchen mit «Jungs sind Jungs»

Zutaten

1
  1. 1 NudelnPackung 450 g ≈ $1.36 30 g
  2. 2 Champignons≈ $7.50 pro kg 17 g
  3. 3 PinienkernePackung 50 g ≈ $5.00Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 8 g
  4. 4 Sonnenblumenöl 5 ml
  5. 5 Tomaten≈ $4.67 pro kg 80 g
  6. 6 Gurken≈ $3.67 pro kg 35 g
  7. 7 Salz 2 g
  8. 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  9. 9 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Die Champignons2 mehrere Stunden in Wasser einweichen

  2. Die Champignons2 mit etwas Wasser pürieren, bis sie glatt sind

  3. Die Champignonmasse2 in Pflanzenöl anbraten, bis sie gar ist

  4. Die Nudeln1 kochen und jede Portion mit der Champignonmasse2 füllen

  5. Die Nudeln1 abkühlen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden

  6. Mit Pinienkernen3, fein gehackter Zwiebel, gehacktem Knoblauch9, schwarzem Pfeffer und nach Geschmack Salz vermengen

  7. Mit Kirschtomaten und Gurkenscheiben6 auf Zahnstochern servieren

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

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