Racion

Pastel de cordero con verduras

Un contundente pastel al horno con capas de cordero, patatas, zanahorias y tomates cubiertos con una salsa cremosa y queso derretido.

Tiempo
2 h
Porción
696 kcal
Ingredientes
≈ $4.57
Proteína
37 g
Pastel de cordero con verduras

Ingredientes

1
  1. 1 Lambpaquete 600 g ≈ $11.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 150 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 por kg 40 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 por kg 35 g
  4. 4 Potatoes≈ $2.19 por kg 150 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 por kg 105 g
  6. 6 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Cream 20%paquete 500 ml ≈ $3.00 65 ml
  8. 8 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  9. 9 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 20 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta el cordero en trozos pequeños, la cebolla en semianillos y las zanahorias en medias lunas.

  2. Pela y corta las patatas en rodajas finas y los tomates5 en rodajas.

  3. Pica finamente el perejil y el ajo.

  4. Monta en una fuente para horno en capas: cordero, cebolla, perejil, zanahorias, patatas y tomates5 arriba.

  5. Mezcla la nata con sal, pimienta y ajo, y vierte sobre las capas.

  6. Tapa con papel de aluminio y hornea a 190 °C durante 1 hora y 15 minutos, hasta que el cordero y las patatas estén tiernos.

  7. Retira el aluminio, espolvorea queso rallado y hornea 15 minutos más hasta que quede dorado.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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