Salade Fitness « Élena »

1. 1 Carrots≈ $1.50 par kg 80 g
2. 2 Honey 17 g
3. 3 Walnutspaquet 150 g ≈ $4.00 17 g
4. 4 Sunflower oil 6 ml
5. 5 Raisinspaquet 200 g ≈ $2.40 17 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Faire tremper les raisins⁵ dans de l’eau bouillante pendant 15 minutes

2. Râper la carotte et la mélanger avec de l’huile

3. Écraser les noix avec un couteau

4. Égoutter les raisins⁵, les laisser sécher et les ajouter à la carotte avec du miel

5. Mélanger tous les ingrédients soigneusement