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Salade "Bonne Humeur"

Une salade fraîche et colorée à base de bâtonnets de crabe, légumes et orange, pleine de bonne humeur.

Temps de cuisson
15 min
Portion
159 kcal
Ingrédients
≈ $0.95
Protéine
4 g
Salade "Bonne Humeur"

Ingrédients

1
  1. 1 Oranges≈ $3.77 par kg 30 g
  2. 2 Crab stickspaquet 200 g ≈ $2.80 30 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 par kg 30 g
  4. 4 Napa cabbagepaquet 700 g ≈ $2.40 30 g
  5. 5 White cabbagepaquet 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Lemon≈ $4.65 par kg 15 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Émincer le chou blanc en fines lamelles

  2. Déchirer la chou chinois à la main

  3. Couper le poivron et les bâtonnets de crabe2 en morceaux irréguliers

  4. Arroser de jus de citron, saler et ajouter une huile neutre

  5. Ajouter l’orange1 coupée en tranches

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