Recettes

18 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Dîners 18

Ailes de poulet Buffalo Dîner45 min738 kcal≈ $2.26 Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ $1.20 Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ $1.66 Betteraves à l’ail et aux noix, blanc de poulet Dîner50 min477 kcal≈ $2.39 Cuisses de poulet au four avec pommes de terre Dîner60 min643 kcal≈ $1.39 Cuisses de poulet au miel et à la moutarde Dîner50 min571 kcal≈ $1.70 Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail) Dîner30 min508 kcal≈ $1.13 Cuisses de poulet rôties à la citrouille Dîner45 min476 kcal≈ $1.47 Gratin de chou-fleur au poulet Dîner40 min489 kcal≈ $2.79 Gratin de poulet et pommes de terre Dîner60 min776 kcal≈ $2.08 Julienne de poulet Dîner40 min664 kcal≈ $3.37 Nuggets de poulet au four Dîner35 min344 kcal≈ $1.18 Nuggets de poulet cuits au four (version légère) Dîner35 min459 kcal≈ $2.70 Pilons de poulet marinés au soja avec riz Dîner50 min695 kcal≈ $1.16 Pizza à la croûte de poulet haché Dîner35 min583 kcal≈ $3.39 Poulet rôti aux pommes de terre Dîner90 min663 kcal≈ $1.58 Poulet rôti entier au four avec pommes de terre Dîner90 min961 kcal≈ $2.14 Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles Dîner40 min365 kcal≈ $2.72