Insalata araba di Munkačina
Insalata agrodolce di arance, cipolle e olive nere con pepe nero e olio d'oliva.
- Tempo
- 10 min
- Porzione
- 198 kcal
- Ingredienti
- ≈ $0.90
- Proteina
- 2 g
Ingredienti
- 1 Oranges≈ $3.80 per kg 160 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
- 3 Olivesconfezione 300 g ≈ $3.00 25 g
- 4 Ground black pepper 1 g
- 5 Olive oil 9 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Sbucciare le arance, togliere i filamenti bianchi e tagliarle a fettine sottili, poi disporle su un piatto.
Tagliare la cipolla a rondelle molto sottili e adagiarle sulle arance.
Tagliare le olive3 a rondelle e aggiungerle all'insalata.
Cospargere di pepe nero fresco macinato e condire con olio d'oliva3. Lasciare riposare per 5 minuti.
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