Insalata Araba di Arancia e Olive (Munkachina)
Un'insalata fresca, acidula e dolce con arance, cipolla e olive, croccante e rinfrescante.
- Tempo
- 10 min
- Porzione
- 278 kcal
- Ingredienti
- ≈ $0.89
- Proteina
- 2 g
Ingredienti
- 1 Oranges≈ $3.77 per kg 160 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
- 3 Olivesconfezione 300 g ≈ $3.00 25 g
- 4 Ground black pepper 1 g
- 5 Olive oil 9 ml
- 6 Sunflower oil 9 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Sbuccia le arance, togli la parte bianca e tagliale a fette sottili
Affetta la cipolla a lamelle sottilissime e disponile sopra le arance
Taglia le olive3 a rondelle e aggiungile all'insalata
Condisci con pepe nero fresco macinato e un filo d'olio extravergine
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