Arabischer Orangen-Olivensalat (Munkachino)
Ein säuerlich-süßer Salat aus Orangen, Zwiebeln und Oliven mit schwarzem Pfeffer und Olivenöl.
- Zeit
- 10 Min.
- Portion
- 198 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.90
- Eiweiß
- 2 g
Zutaten
- 1 Orangen≈ $3.80 pro kg 160 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 25 g
- 3 OlivenPackung 300 g ≈ $3.00 25 g
- 4 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 5 Olivenöl 9 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Orangen1 schälen, das Weiße entfernen und in dünne Scheiben schneiden, dann auf einen Teller legen.
Zwiebeln2 sehr dünn in Ringe schneiden und über die Orangen1 geben.
Oliven3 in Scheiben schneiden und zum Salat geben.
Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen, mit Olivenöl3 beträufeln und 5 Minuten ziehen lassen.
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