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Arabischer Orangen-Oliven-Salat (Munkachina)

Ein frischer, würzig-süßer Salat mit Orangen, Zwiebeln und Oliven – herb, salzig und erfrischend.

Zeit
10 Min.
Portion
278 kcal
Zutaten
≈ $0.89
Eiweiß
2 g
Arabischer Orangen-Oliven-Salat (Munkachina)

Zutaten

1
  1. 1 Orangen≈ $3.77 pro kg 160 g
  2. 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 25 g
  3. 3 OlivenPackung 300 g ≈ $3.00 25 g
  4. 4 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  5. 5 Olivenöl 9 ml
  6. 6 Sonnenblumenöl 9 ml

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Orangen1 schälen, das Weiße entfernen und in dünne Scheiben schneiden

  2. Zwiebeln2 papierdünn schneiden und auf die Orangen1 schichten

  3. Oliven3 in Ringe schneiden und unter den Salat heben

  4. Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen und mit Olivenöl3 beträufeln

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