Racion

Insalata Austriaca

L’Insalata Austriaca è un fresco e colorato insalata di verdure con semi di melograno e maionese.

Tempo
25 min
Porzione
681 kcal
Ingredienti
≈ $3.04
Proteina
13 g
Insalata Austriaca

Ingredienti

1
  1. 1 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
  2. 2 Onions≈ $1.60 per kg 20 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 per kg 75 g
  5. 5 Mayonnaise 50 g
  6. 6 Pomegranateconfezione 1 pz ≈ $2.50 1 pz

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Tagliare le mele a cubetti piccoli

  2. Grattugiare le uova sode con una grattugia a maglia larga

  3. Affettare finemente la cipolla

  4. Cuocere la carota fino a quando diventa tenera, poi tagliarla a cubetti piccoli

  5. Disporre in questo ordine: uova, cipolla, carota e infine mele

  6. Spalmare la maionese tra ogni strato

  7. Cospargere con i semi di melograno

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