Racion

Insalata di granchio con cetrioli sott'aceto

Un'insalata estiva fresca e leggera con gamberetti surgelati e verdure croccanti, perfetta per un pranzo veloce.

Tempo
10 min
Porzione
162 kcal
Ingredienti
≈ $2.53
Proteina
6 g
Insalata di granchio con cetrioli sott'aceto

Ingredienti

1
  1. 1 Crab sticksconfezione 200 g ≈ $2.80 35 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 per kg 140 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  4. 4 Pickled gherkinsconfezione 370 g ≈ $3.00 145 g
  5. 5 Mayonnaise 10 g
  6. 6 Lemon≈ $4.65 per kg 35 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Tagliare i pomodori a pezzi grossi

  2. Tagliare finemente i bastoncini di granchio e aggiungerli ai pomodori

  3. Sminuzzare un spicchio d’aglio e incorporarlo al tutto

  4. Affettare a rondelle i cetrioli sott’aceto e aggiungerli all’insalata

  5. Condire con maionese, grattugiare un po’ di scorza di limone e mescolare bene

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