螃蟹沙拉（配泡菜黄瓜）
一道清爽夏季沙拉，以新鲜蔬菜和蟹棒为主料，口感轻盈美味。
- 烹饪时间
- 10 分钟
- 份量
- 162 kcal
- 材料
- ≈ $2.53
- 蛋白质
- 6 g
材料
- 1 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 35 克
- 2 Tomatoes≈ $4.67 每千克 140 克
- 3 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 4 Pickled gherkins包装 370 克 约等于 $3.00 145 克
- 5 Mayonnaise 10 克
- 6 Lemon≈ $4.65 每千克 35 克
灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将西红柿切成大块
将蟹棒切碎后与西红柿拌匀
将蒜瓣细细地切碎后加入拌匀
将泡菜黄瓜切成薄片后折入沙拉中
加入沙拉酱，搓入柠檬皮，再拌匀即可
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