リンゴミックス粥パンケーキ

1. 1 Muesliパック 400 g ≈ $3.50 17 g
2. 2 Kefirパック 900 ml ≈ $2.21 35 ml
3. 3 Sugar 3 g
4. 4 Vanilla sugar 8 g
5. 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
6. 6 Apples≈ $3.50 / kg 75 g
7. 7 Wheat flour 20 g
8. 8 Baking soda 3 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. ミックス粥をボウルに入れ、ケフィアを注ぐ

2. 1時間ほど置いて、混合物がふわふわになるまで待つ

3. 卵、砂糖、バニラシュガーを加える

4. すりおろしたリンゴを入れてよく混ぜる

5. 次第に小麦粉とベーキングソーダを加え、適度なバッテリーの状態になるまで混ぜる

6. バッテリーを熱したフライパンにスプーンで流し込む

7. 両面が金色になり、完全に火が通るまで焼く

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。