Рацион

Оладки з мюслі та яблуком

Пухкі оладки на кефірі з мюслі та тертим яблуком, смажені на сковорідці.

Час приготування
30 хв
Порція
421 ккал
Інгредієнти
≈ $0.77
Білок
11 г
Оладки з мюслі та яблуком

Інгредієнти

1
  1. 1 Muesliупаковка 400 г ≈ $3.50 25 г
  2. 2 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.13 80 мл
  3. 3 Sugar 3 г
  4. 4 Vanilla sugar 2 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  6. 6 Apples≈ $3.50 за кг 75 г
  7. 7 Wheat flour 30 г
  8. 8 Baking soda 2 г
  9. 9 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Замочіть мюслі в кефірі на 15–20 хвилин, поки хлоп’ї не розмокнуть.

  2. Додайте яйце, цукор і ванільний цукор, добре перемішайте.

  3. Натерте на крупній тертці яблуко введіть у масу.

  4. Просіть муку з содою і перемішуйте, поки тесто не стане густиною як сметана.

  5. Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні.

  6. Викладайте ложкою тесто і смажте по 3 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.