ポテトとチーズの蒸しオムレツ
ふわふわの蒸しオムレツにポテトとチーズを加えた、やわらかな一品です。
- 所要時間
- 40 分
- 1人分
- 352 kcal
- 材料
- ≈ $1.15
- タンパク質
- 23 g
材料
- 1 Potatoes≈ $2.15 / kg 100 g
- 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 2 個
- 3 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.91 50 ml
- 4 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 25 g
- 5 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ポテトを中粗のすり鉢ですりおろす
卵に牛乳と調味料を入れてよく混ぜる
すりおろしたポテトを蒸し器の籠に入れる
卵と牛乳の混ぜ合わせをポテトの上に注ぐ
すりおろしたチーズをふりかける
20〜30分蒸し器で蒸す
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