きのこ・ハム・チーズ入りポテトフリット風ケーキ
マフィン型に入れて焼くカリッとしたポテトケーキ。ソテーしたきのことハム、チーズを詰めて、黄金色でカリッと焼き上げます。
- 所要時間
- 1 時
- 1人分
- 515 kcal
- 材料
- ≈ $1.54
- タンパク質
- 23 g
材料
- 1 Potatoes≈ $2.19 / kg 90 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 / kg 25 g
- 3 Butterパック 180 g ≈ $1.58 8 g
- 4 Mustard 2 g
- 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 0.5 個
- 6 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 13 g
- 7 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 40 g
- 8 Hamパック 300 g ≈ $2.85 40 g
- 9 Soy sauce 4 ml
- 10 Salt 2 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
じゃがいもを細かいおろし金でおろし、塩で味をつけ、10分置き、出てくる水分をしっかり絞る。
卵、マスタード、しょうゆ、溶かしバターを加え、よく混ぜる。
きのことハムを細かく刻み、半量のひまわり油で5分炒め、水分が飛ぶまで炒める。チーズをおろして半量を具に混ぜる。
残りの油でマフィン型を内側に塗り、ポテト生地を各型の半分ほど入れて、しっかり押さえつける。
中央に具を置き、上から残りのポテト生地をのせ、残りのチーズをふりかける。
200 °C(390 °F)で30–35分、黄金色になるまで焼く。
サワークリームを添えて盛り付ける。
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