グルマンサラダ
野菜、肉、チーズの風味が楽しめる、心地よいジューシーなサラダ。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 544 kcal
- 材料
- ≈ $1.73
- タンパク質
- 30 g
材料
- 1 Cucumbers≈ $3.67 / kg 60 g
- 2 Chicken breast filletパック 800 g ≈ $7.36 35 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 / kg 35 g
- 4 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 60 g
- 5 Onions≈ $1.60 / kg 25 g
- 6 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
- 7 Mayonnaise 35 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
材料を準備する
マリネしたシイタケと新鮮なキュウリを刻み、茹でた鶏肉を細かく切る
茹で卵を粗く千切りにする
玉ねぎを細かく刻み、茹でて苦みを抜き、他の材料と混ぜ合わせる
ピクルスのキュウリを刻む
チーズを中目にすり下ろし、混ぜ合わせる
マヨネーズを好みで加える
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。