Racion

Salada Gourmet

Uma salada generosa e suculenta com legumes, carne e um toque de queijo.

Tempo
20 min
Porção
544 kcal
Ingredientes
≈ $1.73
Proteína
30 g
Salada Gourmet

Ingredientes

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 por kg 60 g
  2. 2 Chicken breast filletpacote 800 g ≈ $7.36 35 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 35 g
  4. 4 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 60 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 25 g
  6. 6 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
  7. 7 Mayonnaise 35 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Prepare todos os ingredientes

  2. Corte os cogumelos marinados e os pepinos frescos, depois pique o peito de frango cozido bem fininho

  3. Rale os ovos cozidos em ralo médio

  4. Pique o cebola bem fino, escalde para tirar o amargor, escorra a água e misture com os outros ingredientes

  5. Corte os pepinos em conserva

  6. Rale o queijo em ralo médio e misture com os ingredientes preparados

  7. Adicione maionese a gosto

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