Рацион

Салат "Гурман"

Салат «Гурман» — сытный и сочный салат с овощами, мясом и сырным вкусом.

Готовить
20 мин
Порция
544 ккал
Продукты
≈ $1.73
Белок
30 г
Салат "Гурман"

Продукты

1
  1. 1 Огурцы≈ $3.67 за кг 60 г
  2. 2 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 35 г
  3. 3 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 35 г
  4. 4 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 60 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 25 г
  6. 6 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  7. 7 Майонез 35 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовить продукты

  2. Нарезать маринованные шампиньоны3 и свежие огурцы1, измельчить отварную куриное2 филе

  3. Трёх на крупной тёрке отварные яйца6

  4. Измельчить и ошпарить лук5, сливая воду, добавить к остальным ингредиентам

  5. Нарезать солёные огурцы1

  6. Трём на средней тёрке сыр4 и добавляем к приготовленным продуктам

  7. Добавить майонез по вкусу

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.