Racion

Insalata "Gourmet"

Un'insalata abbondante e succosa con verdure, carne e un tocco di sapore cremoso. Ideale per un pasto completo.

Tempo
20 min
Porzione
544 kcal
Ingredienti
≈ $1.73
Proteina
30 g
Insalata "Gourmet"

Ingredienti

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 per kg 60 g
  2. 2 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.36 35 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 35 g
  4. 4 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 60 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
  6. 6 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 0,5 pz
  7. 7 Mayonnaise 35 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Prepara tutti gli ingredienti

  2. Taglia a fette i funghi sott'aceto e i cetrioli freschi, trita finemente il petto di pollo bollito

  3. Grattugia grossolanamente 3 uova sode

  4. Trita finemente la cipolla, sciacquala sotto acqua fredda per eliminare l'aceto, poi aggiungila agli altri ingredienti

  5. Taglia a fette i cetrioli sott'aceto

  6. Grattugia a grana media il formaggio e aggiungilo al resto

  7. Condisci con maionese a piacere

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