ソフィエフカサラダ（アボカド入り）

1. 1 Avocadoパック 1 個 ≈ $1.20 1 個
2. 2 Feta or brined cheeseパック 200 g ≈ $3.00 40 g
3. 3 Pine nutsパック 50 g ≈ $5.00どの店にもあるわけではない：Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 14 g
4. 4 Cucumbers≈ $3.67 / kg 40 g
5. 5 Sunflower oil 7 ml
6. 6 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. きゅうりを小さめの立方体に切る

2. アボカドを小さめの立方体に切る

3. スライスしたチーズとケドロノッツを加える

4. サラダ油をたっぷりかける

5. よく混ぜ合わせ、必要に応じて黒コショウを振る

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。