Салат «Софіївка» з авокадо
Салат «Софіївка» з авокадо — овочевий салат з кедровими горіхами та сиром, збагачений олією.
- Час приготування
- 20 хв
- Порція
- 511 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.35
- Білок
- 11 г
Інгредієнти
- 1 Avocadoупаковка 1 шт ≈ $1.20 1 шт
- 2 Feta or brined cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
- 3 Pine nutsупаковка 50 г ≈ $5.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 14 г
- 4 Cucumbers≈ $3.67 за кг 40 г
- 5 Sunflower oil 7 мл
- 6 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Наріжте огірки кубиками
Наріжте авокадо кубиками
Додайте нарізаний сир і кедрові горіхи
Залейте соняшниковою олією
Перемішайте і за бажанням додайте перцю
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.