リンゴとチーズ、卵の重ねサラダ
シャキシャキのリンゴ、刻みチーズ、ハードボイルド卵、マリネした玉ねぎをマヨネーズで重ねた冷製サラダ。冷やして召し上がれ。
- 所要時間
- 25 分
- 1人分
- 671 kcal
- 材料
- ≈ $1.51
- タンパク質
- 28 g
材料
- 1 Apples≈ $3.50 / kg 85 g
- 2 Onions≈ $1.60 / kg 50 g
- 3 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 55 g
- 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 2 個
- 5 Mayonnaise 40 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
卵を10分硬ゆでし、冷水で冷やして皮をむき、粗くすりおろす。
玉ねぎを薄い半輪に切り、沸騰したお湯で10分間茹でて、冷水で洗い、しっかり水気を切る。
リンゴを皮をむき、薄い細切りにする。チーズを粗くすりおろす。
器にリンゴ、玉ねぎ、チーズ、卵の順に重ね、各層にマヨネーズを薄く塗る。これを繰り返す。
上に残った卵を散らし、30分冷蔵庫で冷やして固める。
一口大に切り分け、層ごとに丁寧に取り出して供する。
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