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苹果干酪蛋层叠沙拉

用苹果、干酪、煮硬的鸡蛋和泡过的葱丝,用蛋黄酱层层叠制的沙拉。冷藏后食用。

烹饪时间
25 分钟
份量
671 kcal
材料
≈ $1.51
蛋白质
28 g
苹果干酪蛋层叠沙拉

材料

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 每千克 85 克
  2. 2 Onions≈ $1.60 每千克 50 克
  3. 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 55 克
  4. 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 2 个
  5. 5 Mayonnaise 40 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡蛋煮熟(10分钟),用冷水冲凉,剥壳后用粗磨刀磨碎。

  2. 葱切成薄半月片,用沸水焯10分钟,冷水冲凉后沥干。

  3. 苹果去皮,切成薄条;干酪用粗磨刀磨碎。

  4. 在容器中依次铺层:苹果、葱、干酪、鸡蛋,每层稍抹蛋黄酱。重复铺层。

  5. 表层撒剩余鸡蛋末,冷藏30分钟让味道渗透。

  6. 取出时整层取出,分份食用。

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