Рацион

Ұйымдастырылған гөбелеш (бұқтырылған гөбелеш пен чеддер сүйекпен)

Жусанды гөбелеш сүйегі, еріген чеддер сүйек, жаңа жасөсіндер мен корнишондармен бірге тостыланған булкада. Ұйымдастырылған еттен жасалған қарапайым гөбелеш.

Уақыты
25 мин
Порция
813 ккал
Құрамы
≈ $3.78
Ақуыз
41 г
Ұйымдастырылған гөбелеш (бұқтырылған гөбелеш пен чеддер сүйекпен)

Құрамы

1
  1. 1 Ground beefҚаптамa 500 г ≈ $7.45 150 г
  2. 2 Burger bunsҚаптамa 4 шт ≈ $2.00 1 шт
  3. 3 CheddarҚаптамa 200 г ≈ $2.70 30 г
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 50 г
  5. 5 Leaf lettuceҚаптамa 150 г ≈ $0.65 30 г
  6. 6 Onions≈ $1.60 кг үшін 20 г
  7. 7 Pickled gherkinsҚаптамa 370 г ≈ $3.00 30 г
  8. 8 Mayonnaise 15 г
  9. 9 Ketchup 10 г
  10. 10 Salt 2 г
  11. 11 Ground black pepper дәміне қарай

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Томаты 0,8 см қалыңдығына дөңгелектерге, пиязды жіңішке жартыларға, корнишондарды түйіршіктерге кесіңіз. Жасөсінді жуып, құрғатыңыз. Ет фаршын тұзбен, бидай тұзымен қоспаңыз, сосын булкадан кеңірек болған дөңгелек пішінге келтіріңіз.

  2. Қазанды күшті отқа қыздырыңыз. Көлетенің екі жағынан 4 минут бойы қыздырыңыз, сарысу ақшыл болғанға дейін және ішінде қызыл түс қалмағанға дейін.

  3. Гөбелеш сүйегіне чеддер сүйегін салып, қазанның қаптағымен жапып, 1 минутқа еріту үшін қалдырыңыз.

  4. Булканың кесілген жағын қазанда 1–2 минут бойы қыздырыңыз, алтын түске дейін тостырыңыз.

  5. Майонезді кетчуппен араластырып, булканың екі жағын да сүртіңіз. Төменгі жағын жасөсінмен, сүйекпен гөбелеш сүйегімен, томатымен, пиязбен және корнишондармен қабаттап, үстіне үлкен булка жағын қойыңыз. Туғараздан кейін беріңіз.

Кеңестер

Неге осылай
Sear the patty on high heat first to lock in juices; medium heat later prevents burning while cooking through.
Немен алмастыруға болады
Use Greek yogurt (15g) for mayo if you prefer less fat, or swap cheddar for mozzarella (30g) for milder melt.
Жиі кездесетін қателер
Overcooking the patty past 70°C makes it dry; check with a thermometer or cut into it. Juices should run clear.
Сақтау және жылыту
Eat fresh or within 1 day; reheat patty only in a skillet for 1 minute per side. Freeze patties without buns for 1 month.
Немен беру
Pair with a side of crispy fries or a simple potato salad for a full dinner.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Топтамаларда

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.