Racion

Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger

Dana köftesi, çedar peynirli ve taze sebzelerle dolu tam tahıllı ekmek üzerinde. Lezzetli ev yapımı burger için basit bir hazırlık.

Süre
25 dk
Porsiyon
817 kcal
Malzemeler
≈ $3.79
Protein
42 g
Tam Tahıllı Ekmek Üzerinde Ev Yapımı Burger

Malzemeler

1
  1. 1 Ground beefpaket 500 g ≈ $7.63 150 g
  2. 2 Whole-grain breadpaket 350 g ≈ $2.17 80 g
  3. 3 Cheddarpaket 200 g ≈ $2.64 30 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 50 g
  5. 5 Leaf lettucepaket 150 g ≈ $0.49 30 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 kg başına 20 g
  7. 7 Pickled gherkinspaket 370 g ≈ $3.00 30 g
  8. 8 Mayonnaise 15 g
  9. 9 Ketchup 10 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper tadına göre

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Hazırlık: marul, domates ve soğanı yıkayın; domatesleri 0,8 cm kalınlığında halkalar halinde kesin, soğanı yaklaşık 0,5 cm kalınlığında halkalara kesin; orta ateşte tavayı yaklaşık 180°C sıcaklığa ısıtın.

  2. Köfteyi tuzlayıp karabiberleyin; köfteyi ekmekten biraz daha geniş, düz bir köfte şekli verin; yüksek ateşte her tarafına 3 dakika kızartın; 6 dakika sonra köftenin pişmesini kontrol edin ve gerekirse iç kısmı orta seviyeye kadar pişirmek için ateşte tutun, ardından çedar peyniri üzerine koyun ve peynir eriyene kadar kapağı bir dakika kapatın; iç sıcaklığı en az 70°C olana kadar köfteyi iyice pişirin.

  3. Ekmeği kızartın: kesilmiş ekmek dilimlerini orta ateşte tavada 1–2 dakika altın rengi olana kadar kızartın; gerektiğinde tadınıza göre hafif tuzlayın.

  4. Burgeri toplayın: alt yarım ekmeğe sos sürün, ardından marul, eriyen peynirli köfte, domates dilimleri, soğan ve kornişonları yerleştirin; üst yarım ekmeği kapatın.

  5. Servis: hemen tabakta servis edin, isterseniz sevdiğiniz soslar ve yan yemeklerle zenginleştirin; isterseniz sebze hazırlıklarını önceden yapıp toplayana kadar buzdolabında saklayın.

İpuçları

Neden böyle
Sear the patty on high heat first to lock in juices; medium heat later prevents burning while cooking through.
Yerine ne koyulur
Use Greek yogurt (15g) for mayo if you prefer less fat, or swap cheddar for mozzarella (30g) for milder melt.
Sık yapılan hatalar
Overcooking the patty past 70°C makes it dry; check with a thermometer or cut into it—juices should run clear.
Saklama ve ısıtma
Eat fresh or within 1 day; reheat patty only in a skillet for 1 minute per side. Freeze patties without buns for 1 month.
Yanında ne gider
Pair with a side of crispy fries or a simple potato salad for a full dinner.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.