Racion

Aliquanti di Pollo all'Air Fryer con Patate

Aliquanti di pollo croccanti glassati con paprika e salsa di soia, serviti con cunei di patate croccanti cotti in air fryer.

Tempo
50 min
Porzione
729 kcal
Ingredienti
≈ $1.72
Proteina
48 g
Aliquanti di Pollo all'Air Fryer con Patate

Ingredienti

1
  1. 1 Chicken wingsconfezione 900 g ≈ $4.51 250 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 per kg 200 g
  3. 3 Paprika 2 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
  5. 5 Sunflower oil 8 ml
  6. 6 Soy sauce 10 ml
  7. 7 Salt 2 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Risciacqua le ali di pollo e asciugale bene con carta assorbente. Trita finemente l’aglio.

  2. Mescola le ali con salsa di soia, paprika, aglio e metà dell’olio. Lascia marinare per 15 minuti.

  3. Lava le patate, tagliale a spicchi di 2–3 cm e mescolale con il resto dell’olio e sale.

  4. Riscalda l’air fryer a 200°C per 5 minuti.

  5. Disponi le patate e le ali in un unico strato nel cestello e cuoci per 25–28 minuti a 200°C, rigirandole e scuotendole a metà cottura.

  6. Il pollo è cotto quando il succo è limpido, la pelle dorata e non c’è più rosa all’interno (circa 74°C). Servi subito.

Consigli

Perché così
Pat the wings dry to prevent steam from making them soggy; wet skin traps heat unevenly and slows browning.
Sostituzioni
Use olive oil instead of sunflower oil (same amount) or swap soy sauce for 10g of Worcestershire sauce for a tangier taste.
Errori comuni
Overcooking wings turns them rubbery. Cut into one to check if the meat is white and juicy, not gray or dry.
Conservare e riscaldare
Eat fresh or refrigerate for 2 days; reheat in the air fryer at 180°C for 5 minutes until crispy again.
Servire con
Pair with a simple green salad and a cold beer for a casual weeknight dinner.

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