Орталық Азиялық стильдегі пшені кашы

1. 1 MilletҚаптамa 800 г ≈ $3.50 75 г
2. 2 OlivesҚаптамa 300 г ≈ $3.00 18 г
3. 3 Feta or brined cheeseҚаптамa 200 г ≈ $3.00 18 г
4. 4 Pine nutsҚаптамa 50 г ≈ $5.00Барлық дүкенде емес: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 7 г
5. 5 CilantroҚаптамa 50 г ≈ $1.20 20 г
6. 6 Olive oil 7 мл
7. 7 Salt 2 г
8. 8 Sunflower oil 7 мл
9. 9 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Оливаныны ұсақтап, сүзбені жуандайыңыз

2. Пшені порция санына қарай өлшеңіз

3. Жуан жемістерді қайнатылған қазанда қоңырланғанша қуырыңыз

4. Пшеніне зәйтүн майы мен тұз қосыңыз

5. Микроволновкада 2 минут пісіріңіз

6. Барлық порцияға оливаны, сүзбе, жуан жеміс және жаңа жапырақ қосыңыз

7. Зәйтүн майымен сұйыңыз