Рацион

Қой еті лаваш рулеті

Жұмсақ қой еті фаршы мен көкөністермен толтырылған, жұқа лавашқа оралып пісірілген жеңіл татымы бар тағам.

Уақыты
50 мин
Порция
796 ккал
Құрамы
≈ $4.69
Ақуыз
39 г
Қой еті лаваш рулеті

Құрамы

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 25 г
  2. 2 Ground chickenҚаптамa 500 г ≈ $3.91 125 г
  3. 3 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 25 г
  5. 5 Mayonnaise 40 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
  7. 7 ParsleyҚаптамa 50 г ≈ $1.50 5 г
  8. 8 Fresh basilҚаптамa 30 г ≈ $2.50 30 г
  9. 9 Sour cream 15%Қаптамa 300 г ≈ $1.60 12 г
  10. 10 Salt 2 г
  11. 11 Ground black pepper 1 г
  12. 12 Sunflower oil 10 мл
  13. 13 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қайнатылған жұмыртқалар мен қызылша сыртына ұсақ тақтайыққа пісіріңіз. Лавашты екі бөлікке бөліңіз.

  2. Қой еті фаршын тұз, қара бидай, құрғақ дақылдар мен ұсақталған қызылшақпен араластырыңыз.

  3. Лавашқа майонез салып, үстіне ет фаршын, сонымен қатар ұсақталған жұмыртқа мен сырды жағыңыз.

  4. Лавашты толтырылған фаршпен бірге тағы да рулет пішінде сыртып, майланған пішікке салыңыз.

  5. Сметанамен құйып, 180°C (350°F) температурада 35–40 минутқа қыздырыңыз, қоңыр түске дейін пісіріңіз.

  6. Алдын ала суытып, тағамды бөліктерге кесіп, ыстық немесе суық күйінде ішіңіз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.