Rollo de pollo en lavash
Un aperitivo ligero y sabroso con pollo picado jugoso y vegetales envuelto en pan plano crujiente lavash.
- Tiempo
- 50 min
- Porción
- 796 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.69
- Proteína
- 39 g
Ingredientes
- 1 Thin lavash flatbreadpaquete 250 g ≈ $2.50 25 g
- 2 Ground chickenpaquete 500 g ≈ $3.91 125 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 4 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 25 g
- 5 Mayonnaise 40 g
- 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 7 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 5 g
- 8 Fresh basilpaquete 30 g ≈ $2.50 30 g
- 9 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 12 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
- 13 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Ralla el queso y los huevos duros finamente. Corta el lavash en dos láminas.
Mezcla el pollo picado con sal, pimienta negra, hierbas secas y ajo picado.
Unta mayonesa sobre el lavash, coloca la carne encima, luego añade los huevos rallados y el queso.
Enrolla el lavash firmemente alrededor del relleno para formar un rollo. Colócalo en una bandeja para hornear engrasada.
Vierte un poco de crema agria por encima y hornea hasta que quede dorado (35–40 minutos a 180°C/350°F).
Deja enfriar un poco, corta en porciones y sirve tibio o frío.
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