Рацион

Лаваш рулеттері тауық етімен және сырмен пеште

Лавашта нәзік тауық етінен толтырма және сыр төселген қабық пеште қаймақ қосылған айран-жұмыртқа тұздығы үстінде пішейді, дәмді әрі жұмсақ болады.

Уақыты
35 мин
Порция
712 ккал
Құрамы
≈ $3.16
Ақуыз
54 г
Лаваш рулеттері тауық етімен және сырмен пеште

Құрамы

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadҚаптамa 250 г ≈ $2.50 90 г
  2. 2 Chicken breast filletҚаптамa 800 г ≈ $7.36 130 г
  3. 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 40 г
  4. 4 Sour cream 15%Қаптамa 300 г ≈ $1.60 40 г
  5. 5 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
  6. 6 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  7. 7 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  8. 8 Sunflower oil 6 мл
  9. 9 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Дайындау: тауықты және пиязды жуыңыз, пиязды тазалаңыз, тауықты 1 см kubик етіп тураңыз, ақжелкенді ұсақтап тураңыз, сырды екі бөлікке бөліңіз; 190 °C дейін пешті қыздырыңыз.

  2. Дайындау: лавашты ұзын жолақтарға кесіңіз (ені 3–4 см шамасында), пісіруге арналған формуаны шамамен 20×30 см өлшемінде әзірлеңіз; тауықты дәміне қарай тұзданыңыз.

  3. Қуыру: орташа табада тауық пен пиязды орташа отта 8 минутқа қуырыңыз, алтын түске жеткенше және тауық толық піскенше; пісірген кезде дәміне қарай тұз қосыңыз.

  4. Қоспа: қуырылған тауықты сырдың жарты бөлігімен және ақжелкенмен араластырыңыз, сырдың біркелкі таралуын қамтамасыз етіңіз.

  5. Формалау: лавашты жайып, ішіне толтырманы қойып, рулеттар жасаңыз және тігісі төменге қаратып формаға салыңыз.

  6. Соус: сметаны жұмыртқаға қосып, дәміне қарай тұз қосып, жақсы араластырыңыз; рулеттерге үстінен соусты құйыңыз, үстіне қалған сырды себіңіз.

  7. Пешке түсуі: алдын ала қыздырылған пешке формуны салып, 190 °C температурада шамамен 15 минут пісіріңіз, іш жағы піскен және үсті алтын түсті болуы тиіс; сыр еріген және шеттері сәл қоңырланған кезде дайын.

  8. Қызмет көрсету: пештен шығарып 5 минут демалуға рұқсат етіңіз; масқаралай отырып тағамды жасыл шөппен және қалауыңызша жеңіл гарнирмен кертекке қоярқашыңыз.

  9. Ауыстыру және алдын ала дайындау: рулетиктерді жартылай алдын ала дайындап, тоңазытқышта сақтап, кейін пісіріңіз; қажет болса укропты ақжелкенге ауыстырыңыз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.