Рацион

Көкөністі балықты сырлы запеканка

Бузындайдан дайындалған, пияз, шампиньон қосылған, сырлы қатты қабығы бар сметаналы балық запеканкасы.

Уақыты
55 мин
Порция
650 ккал
Құрамы
≈ $3.01
Ақуыз
41 г
Көкөністі балықты сырлы запеканка

Құрамы

1
  1. 1 Pink salmon steaksҚаптамa 600 г ≈ $8.00 100 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 75 г
  3. 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.70 50 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 45 г
  5. 5 Sour cream 15%Қаптамa 300 г ≈ $1.60 60 г
  6. 6 ButterҚаптамa 180 г ≈ $1.58 5 г
  7. 7 Wheat flour 20 г
  8. 8 Salt 2 г
  9. 9 Sunflower oil 10 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Бузындайды тұзды суға 10–12 минут қайнатып, суытып, тері мен сүйектерін алып, тақтайшаға бөліңіз.

  2. Пиязды ұсақтап, күнбағыс майында 4 минут қыздырыңыз, содан соң шампиньондарды қосып, 6–7 минут қайнатып, суын шығарыңыз.

  3. Қазанға май салып, ұнды қыздырып, сметана мен 100 мл суды қосып, тұз салып, тұрақты аралап қайнатып, қаттылаңыз.

  4. Сырды ірі темірге пісіріңіз.

  5. Пешірме пішігін майлап, балықты салып, үстіне пияз-шампиньон қосып, соус салып, сырды себіңіз.

  6. 190 °C температурада 15–20 минут пештеп, сырдың қызғылт қатты қабығы пайда болғанша пісіріңіз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.