Рацион

Жақсылайтын қабатты салат

Жасыл, толтырғыш салат, көкөністер, ет пен сүт өнімін қабаттап қосқан дәмді тағам.

Уақыты
30 мин
Порция
547 ккал
Құрамы
≈ $3.12
Ақуыз
26 г
Жақсылайтын қабатты салат

Құрамы

1
  1. 1 Stewing beefҚаптамa 600 г ≈ $11.36 50 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
  3. 3 Ground black pepper 1 г
  4. 4 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.64 17 г
  5. 5 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 40 г
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 35 г
  7. 7 Mayonnaise 11 г
  8. 8 Ketchup 6 г
  9. 9 Frozen cranberriesҚаптамa 300 г ≈ $3.00 30 г
  10. 10 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 65 г
  11. 11 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  12. 12 WalnutsҚаптамa 150 г ≈ $4.00 30 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қыздырылған қызанақ пен пиязды қайнатып, толық суытыңыз. Алғашқы қабат ретінде салыңыз.

  2. Жіңішке кесілген қайнатылған сиыр етіңізді қосыңыз.

  3. Жақсы кесілген қызыл бұрышты салыңыз.

  4. Ұсақ теміршікте ұсатылған қайнатылған картошканы таратыңыз.

  5. Ұсақ ұсатылған маринадталған қызылшаны салыңыз.

  6. Ұсақ теміршікте ұсатылған қайнатылған жұмыртқаны қосыңыз.

  7. Ұсақ ұсатылған қатты сүт өнімін үстіне салыңыз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.