Рацион

Жұмсақ Жүрек Салаты

Жаңа, шырынды тауық, көкөністер, жұмыртқа және жуанжұмыртқа салаты.

Уақыты
1 сағат
Порция
539 ккал
Құрамы
≈ $2.01
Ақуыз
27 г
Жұмсақ Жүрек Салаты

Құрамы

1
  1. 1 Chicken thighsҚаптамa 900 г ≈ $3.81 70 г
  2. 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  3. 3 WalnutsҚаптамa 150 г ≈ $4.00 35 г
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 кг үшін 75 г
  5. 5 Onions≈ $1.60 кг үшін 17 г
  6. 6 Mayonnaise 12 г
  7. 7 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Жұмыртқаны қайнатып, бұрышқа кесіңіз

  2. Тауықтың қасықтарын қайнатып, ұсақ бұрышқа кесіңіз

  3. Құйрықшаңдарды ұсақ бұрышқа кесіңіз

  4. Пиязды ұсақ бұрышқа кесіңіз

  5. Жуанжұмыртқаны ашытып, ұсақ бұрышқа кесіңіз

  6. Барлық құрамдастарды табақта араластырыңыз

  7. Тұз салып, майонезбен салқындатып, жуанжұмыртқамен шыртыңыз

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.