Салат з курятиною, грибами та горіхами
Смачний та ситний салат із відвареної курятини, смажених шампініонів з цибулею, варених яєць та грецьких горіхів у майонезній заправі.
- Час приготування
- 50 хв
- Порція
- 654 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.78
- Білок
- 30 г
Інгредієнти
- 1 Chicken thighsупаковка 900 г ≈ $3.99 100 г
- 2 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 3 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 75 г
- 5 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
- 6 Sunflower oil 8 мл
- 7 Mayonnaise 25 г
- 8 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Курячі стегна залийте холодною водою, доведіть до кипіння та варіть 25 хвилин, доки м'ясо стане білим, а бульйон прозорим. Остудіть, зніміть шкірку, відокремте м'ясо від кісток та наріжте дрібними кубиками.
Яйце відварите вкруту 10 хвилин, остудіть у холодній воді, очистіть та наріжте кубиками.
Шампініони та цибулю наріжте дрібно. Обсмажте на соняшниковій олії на середньому вогні 8 хвилин, поки не підрум'яняться та не випарується рідина. Остудіть.
Грецькі горіхи грубо порубайте ножем.
З'єднайте курятину, яйця, гриби з цибулею та половину горіхів, посоліть та заправте майонезом, перемішайте.
Викладіть салат горкою, посипте рештою горіхів та поставте в холодильник на 15 хвилин перед подачею.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.