Рацион

Борщ

Ароматты борщ куриный сорпада қызылша, картоп және қырыққабатпен дайындалады. Қадам-қадам түрде орындалса, жаңадан үйренген кез келген адам қайталай алады.

Уақыты
70 мин
Порция
546 ккал
Құрамы
≈ $1.55
Ақуыз
29 г
Борщ

Құрамы

1
  1. 1 Chicken thighsҚаптамa 900 г ≈ $3.81 120 г
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 кг үшін 80 г
  3. 3 White cabbage≈ $1.60 кг үшін 100 г
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 120 г
  5. 5 Carrots≈ $1.50 кг үшін 40 г
  6. 6 Onions≈ $1.60 кг үшін 40 г
  7. 7 Tomato pasteҚаптамa 140 г ≈ $1.00 15 г
  8. 8 Sunflower oil 8 мл
  9. 9 Garlic≈ $10.00 кг үшін 3 г
  10. 10 Sour cream 15%Қаптамa 300 г ≈ $1.60 30 г
  11. 11 Bay leaves дәміне қарай
  12. 12 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Тауықтың аяқтарын жуып сүртіңіз; қызылша мен сәбізді ірі үккіште үккіштен өткізіңіз; пиязды ұсақ тураңыз; шамамен 4 литрлік кастрюльді орташа отта қыздырыңыз.

  2. Сұйықтық құйыңыз: тауықты 500 мл суға құйыңыз, қайнағанша жеткізіңіз, көбікті алып тастаңыз, 30 минут орташа отта қайнатыңыз; лавр жапырағын қосыңыз.

  3. Қуырылған тұздық жасаңыз: пияз бен сәбізді бульонның аз бөлігінде орташа төмен отта 5 минут қуыңыз; қызылша мен томат пастасын қосып 10 минут қуыңыз, қажет болғанша бульон құйып тұрыңыз.

  4. Сорпаға картоп пен қырыққабатты қосыңыз: картопты 1–2 см кубиктермен және майдалап туралған қырыққабатты қосыңыз; орташа отта 15 минут қайнатыңыз, көкөністер жартылай дайын болғанша.

  5. Қуырылған қоспаны сорпасына қосыңыз: қуырылған қоспаны сорпаға қосып дәміне қарай тұз қосыңыз; тағы 5 минут орташа отта қайнатыңыз, сосын отты өшіріп, сарымсақты сығып қосыңыз.

  6. Настойка жасаңыз: кастрюльді қақпағымен жауып 15 минут отсыз тұрған күйінде настойка жасаңыз; бульон дәмі мен aromатын алады.

  7. Қызмет көрсетіңіз: тарелкаларға бөлуге құйып, үстіне сметана қосыңыз; қажет болса нанмен бірге беріңіз.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.