Salada Simples e Deliciosa
Uma salada fresca e suculenta com peito de frango, legumes, ovos e nozes. Perfeita para um almoço leve ou jantar rápido.
- Tempo
- 1 h
- Porção
- 539 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.01
- Proteína
- 27 g
Ingredientes
- 1 Chicken thighspacote 900 g ≈ $3.81 70 g
- 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 3 Walnutspacote 150 g ≈ $4.00 35 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 75 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 17 g
- 6 Mayonnaise 12 g
- 7 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe os ovos até ficarem duros, depois corte em cubinhos
Cozinhe os peitos de frango em água ou caldo, depois pique bem fininho
Corte os cogumelos em cubinhos pequenos
Pique a cebola em cubinhos finos
Tire a casca das nozes e pique bem miudinho
Misture todos os ingredientes em uma tigela
Tempere com sal, regue com maionese e polvilhe as nozes por cima
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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