Апельсин
Таза апельсин қызметке дайын. Жұмсақ қышқыл тәтті ішегі кез келгенді бір минутта қуантады.
- Уақыты
- 1 мин
- Порция
- 94 ккал
- Құрамы
- ≈ $0.75
- Ақуыз
- 2 г
Құрамы
- 1 Oranges≈ $3.77 кг үшін 200 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Дайындық: апельсинді суық ақ бұрқақ ағынымен жуып, сүртіп қойыңыз.
Дайындық: апельсиннің қабығын және ақ ішін аршып, бөлшектерге бөліңіз.
Ұсыну: долькаларды табақшаға салып ұсыныңыз.
Қысқаша
- Салауатты деп белгіленген: жоспарлаушы оны мақсаты «салмақ жоғалту» және «сау тамақтану» кезінде жиі таңдап тұрады.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.