Рецепттер
10 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту
Түскі ас 10
Бұршақ сорпасы
Гребешкелі ризотто
Етпен толтырылған картоп зразалары
Етті фаршпен лазанья
Жаңалықты көкөністер мен бобта рагуы мультиваркада
Куркумамен маштан жасалған дал
Панчетта мен пармезан қосылған карбонара
Паста саңырауқұлақтармен және трюфель майымен
Песто және тауық етімен спагетти
Терияки соусындағы сиыр еті мен удон лапшасы