Терияки соусындағы сиыр еті мен удон лапшасы
Терияки тұздығында сиыр еті тіліктері, удон лапшасы және болгар бұрышы.
- Уақыты
- 25 мин
- Порция
- 722 ккал
- Құрамы
- ≈ $3.63
- Ақуыз
- 36 г
Құрамы
- 1 Udon noodlesҚаптамa 300 г ≈ $2.80 100 г
- 2 Stewing beefҚаптамa 600 г ≈ $11.36 120 г
- 3 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 60 г
- 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 40 г
- 5 Teriyaki sauce 30 мл
- 6 Sesame seeds 3 г
- 7 Sunflower oil 8 мл
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Дайындау: Удонды нұсқаулық бойынша қайнату.
Дайындау: сиыр етін жұқа тілінің етіп тураңыз.
Дайындау: болгар бұрышын тазалап, 1 см сабанша етіп тураңыз.
Дайындау: пиязды тазалап, 1 см жарты айша етіп тураңыз.
Қуыру: 28–30 см диаметрлі кең табаны орташа-жоғары отта қыздырыңыз.
Пісіру: сиыр етін табада 2–3 минут жоғары отта қуыңыз.
Пісіру: болгар бұрышы мен пиязды қосып, 2–3 минут орташа отта жұмсарғанша қуыңыз.
Пісіру: терияки соусын құйып, удонды қосып араластырыңыз, соус дәмін сіңіргенше 1–2 минут орташа отта қыздырыңыз.
Қызмет көрсету: кунжут себіңіз, оттан алып, ыстық күйінде беріңіз.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.