Рацион

Бұршақ сорпасы

Қою, тойымды бұршақ сорпасы картофеліммен және сосискалармен. Жылдам дайындалады және екі күнге дейін жақсы сақталады.

Уақыты
1 сағат
Порция
526 ккал
Құрамы
≈ $1.02
Ақуыз
23 г
Бұршақ сорпасы

Құрамы

1
  1. 1 Split peasҚаптамa 800 г ≈ $2.20 60 г
  2. 2 FrankfurtersҚаптамa 400 г ≈ $3.50 60 г
  3. 3 Potatoes≈ $2.19 кг үшін 100 г
  4. 4 Carrots≈ $1.50 кг үшін 40 г
  5. 5 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
  6. 6 Sunflower oil 8 мл
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Bay leaves дәміне қарай

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Дайындау: бұршақты суық сумен жуып, түнге қалдырыңыз немесе жуып қалдырыңыз; шамамен 3 литрлік кастрюль дайындап қойыңыз, орташа отта 1 ас қасық майды қыздырыңыз; картопты 1–2 см кубиктерге тураңыз; пиязды ұсақтап тураңыз, сәбізді ірі үгітіңіз; лавр жапырағын дайындаңыз.

  2. Горох: бұршақты кастрюльге салып, 500 мл су құйыңыз, орташа отта қайнатыңыз, содан соң жұмсарғанша қайнатыңыз; жуылмаған бұршақ болса — шамамен 40 минут, жуылған бұршақ болса — шамамен 25 минут; дайындық белгісі — дәндердің жұмсақ болып, түйіршіктенуінің тоқтауы.

  3. Картоп: бұршақ жұмсарған кезде сорпаға картоп кубиктерін салып, орташа отта 10 минут жартылай дайын болғанша варіңіз; дәміне қарай тұздаңыз.

  4. Пияз және сәбіз: табада орташа отта майды қыздырыңыз, пиязды 4–6 минут алтын түске дейін қуыңыз, содан кейін сәбізді қосып тағы 2–3 минут қуыңыз; пияз бен сәбіз жұмсақ және ароматты болуы тиіс.

  5. Қосылу: қуырылған пиязбен сәбізді қайнаған сорпаға қосыңыз, туралған саискаларды және лавр жапырағын қосыңыз; орташа отта 5 минутқа қайнатыңыз, картоп пен сосиски толық піскенше; дәміне қарай тұздап, қажет болса бұрыш қосыңыз.

  6. Қызмет көрсету: оттан құйыңыз және 5 минут демдеңіз; ыстық күйінде ұсыныңыз, үстіне жасыл шөптер себуге болады; сорпаға нан немесе булочка жарайды.

Кеңестер

Неге осылай
Soak peas to cut cooking time by 15 minutes. Unsoaked peas stay hard and undercooked if simmered too long.
Немен алмастыруға болады
Use 60g smoked sausage for deeper flavor or swap 40g carrot for 40g celery root, diced small.
Жиі кездесетін қателер
Overcook the potatoes. They’ll turn mushy and gray; check after 10 minutes, not later.
Сақтау және жылыту
Stores 2 days in the fridge; reheat in a pot over medium heat, stirring until hot. Freeze for 1 month.
Немен беру
Pair with a slice of rye bread and a glass of dark beer for a filling, cold-weather lunch.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Топтамаларда

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.