Pereenpuré voor babyvoeding
Zacht, glad pereenpuré zonder suiker. Geschikt als tussendoortje voor baby’s vanaf 6 maanden.
- Bereidingstijd
- 20 min
- Portie
- 86 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $0.57
- Eiwit
- 1 g
Ingrediënten
- 1 Pears≈ $3.80 per kg 150 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Was de peer, schil hem, verwijder het hart en snijd in 1 cm grote blokjes.
Doe ze in een pan, voeg 2 eetlepels water toe en stoom ze onder het deksel 10–12 minuten op laag vuur, tot ze zacht genoeg zijn om met een lepel te stampen.
Pureer ze glad met een staafmixer; voeg bij nodig 1–2 theelepels water, moedermelk of babyvoeding toe om de gewenste consistentie te krijgen.
Laat afkoelen tot lauw en test de temperatuur met een druppel op de binnenkant van je pols: het mag niet warm aanvoelen.
Bewaar de rest in een afgesloten bakje in de koelkast voor maximaal 24 uur, of vries in porties in ijsblokjesvormpjes.
Kort samengevat
- Een portie voor kinderen van 1–3 jaar; geschikt vanaf 6 maanden. Voor jongere kinderen halveert u de portie en pureert.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.