Recepten
18 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 18
Appel-pannenkoekjes
Griekse yoghurt met granola en bosbessen
Kefir-pannenkoekjes
Kwark met appel en kaneel
Kwark met banaan
Kwark met bessen en zemelen
Kwark met honing
Kwark-haverpannenkoekjes
Kwark-soufflé in de magnetron
Kwarktoetje met cacao
Magere kwark met mango en chia
PP-cheesecake in een glas
Ricottapannenkoekjes
Smoothie van banaan, kefir en bessen
Yoghurt met bessen
Yoghurt met havervlokken, noten en rozijnen
Yoghurt met honing en noten
Yoghurtkom met fruit en granola