Bliny wypełnione "Kalejdoskop"

1. 1 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 80 g
2. 2 Avocadoopakowanie 1 szt. ≈ $1.20 1 szt.
3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 30 g
4. 4 Pine nutsopakowanie 50 g ≈ $5.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 g
5. 5 Lemon≈ $4.65 za kg 10 g
6. 6 Soy sauce 5 ml
7. 7 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Pokrój kalmary, awokado i jabłka na małe kostki

2. Przsmaż orzechy cedrowe na sucho na patelni

3. Wyciśnij sok z cytryny na awokado i jabłka

4. Zagotuj bliny z wyprzedzeniem

5. Rozłóż nadzienie równomiernie na każdym blinie

6. Złożyj blin na pół, pozostawiając jeden brzeg otwartym

7. Uformuj trójkątny woreczek z blina, wypełniony nadzieniem

W skrócie

• W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.