Rainbow Dolgulu İnek Köfte Bliny

1. 1 Squid tubespaket 500 g ≈ $8.00 80 g
2. 2 Avocadopaket 1 adet ≈ $1.20 1 adet
3. 3 Apples≈ $3.50 kg başına 30 g
4. 4 Pine nutspaket 50 g ≈ $5.00Her markette yok: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 g
5. 5 Lemon≈ $4.65 kg başına 10 g
6. 6 Soy sauce 5 ml
7. 7 Sunflower oil 10 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

1. Ahtapot, avokado ve elma küp küp doğrayın

2. Kedar fıstıklarını kuru bir tencerede kavurun

3. Avokado ve elmalara limon suyu sıkın

4. Bliny’leri önceden hazırlayın

5. Her bliny’ye dolguları eşit olarak yayın

6. Bliny’yi yarıya katlayın, bir kenarı açık bırakın

7. Dolgu dolu üçgen bir koni şeklinde bliny’yi şekillendirin

Kısacası

• Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.