Racion

Ciepłe kanapki z mielonym mięsem, smażone w jajku

Kanapki z kromkami chleba i nadzieniem z mielonego mięsa, smażone w mieszance jajecznej na patelni.

Czas gotowania
25 min
Porcja
425 kcal
Składniki
≈ $1.09
Białko
18 g
Ciepłe kanapki z mielonym mięsem, smażone w jajku

Składniki

1
  1. 1 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.01 50 g
  2. 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  3. 3 White breadopakowanie 350 g ≈ $1.44 40 g
  4. 4 Sunflower oil 10 ml
  5. 5 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Posiekaj drobno cebulę i wymieszaj z mielonym mięsem, solą i pieprzem. W osobnej misce ubij jajko widelcem.

  2. Nakrój chleb na plasterki grubości 1 cm i pokryj cienką warstwą mielonego mięsa (nie więcej niż 5 mm).

  3. Rozgrzej patelnię z olejem na średnim ogniu.

  4. Lekko zwilż nadzienie kanapki od strony chleba w jajku, ułóż na patelni nadzieniem w dół i smaż 5 minut.

  5. Przekręć, przykryj pokrywką i smaż na małym ogniu 6–7 minut, aż mięso stanie się szare bez różowego odcienia, a chleb złocisty.

  6. Podawaj gorące.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.